Uso de aplicaciones m´oviles para la actividad f´ısica y ejercicio por deportistas aficionados del Estado de Chiapas

Resumen

La tecnolog´ıa aplicada a la salud son una tendencia innovadora que permite instalar aplicaciones m´oviles en tel´efonos de tipo smartphone y puedan otorgar planes de atenci´on de la salud y en este caso, programas de ejercicios f´ısicos para
la mejora de la condici´on de salud de los usuarios que practiquen de manera habitual diversas actividades en materia de actividad f´ısica. El presente estudio es de corte transversal y cuantitativo cuya finalidad es evaluar la funcionalidad del uso de aplicaciones m´oviles para la actividad f´ısica y ejercicio, se cuenta con una poblaci´on de estudio de 78 participantes, por lo cual se aplica un instrumento de medici´on de 30 ´ıtems con un nivel alto de validaci´on con un valor de 0.92 y un alfa de Cronbach de 0.989. Se obtiene como principal resultado que el 70.5 de los usuarios de aplicaciones de ejercicio f´ısico mejoraron su condici´on f´ısica y el 62.8% continuar´a usando dichas aplicaciones. Se concluye que las herramientas digitales de apoyo son de gran utilidad ya que permite tener un seguimiento puntual de las actividades f´ısicas y se permiten generar procesos de valoraci´on y cuantificaci´on de avances para el proceso de mejora continua.